За мен

 

IMG 20180530 141600 092 150x150 - За мен

Здравейте,

казвам се Алекс Киров и съм сертифициран фитнес инструктор и се занимавам с фитнес от 7 години. От 4 години съм професионален фитнес инструктор, като помагам на клиентите си да постигат целта си (сваляне на мазнини, качване на мускулна маса, оформяне и стягане на цялото тяло). Също така съм състезател по културизъм. Най – голямата мотивация за мен са резултатите на клиентите ми, а най – важните неща за успех са: воля, дисциплина, и постоянно желание за прогрес.

Работя с хора на всякакви възрасти( от 12-13 годишни деца до 60-70 годишни мъже и жени). Като всеки от клиентите ми тренирам индивидуално според възрастта, физическата активност, тип метаболизъм(ектоморф, мезоморф или ендоморф) и желанията на клиента.