ЗА МЕН

Здравейте,

казвам се Алекс Киров и съм сертифициран фитнес инструктор и се занимавам с фитнес от 2013г. Състезател съм в категория класическа физика. От 2016г. съм фитнес инструктор и помагам на клиентите си да постигат целта си (топене на мазнини, покачване на мускулна маса, оформяне и стягане на цялото тяло). Най – голямата мотивация за мен са резултатите на клиентите ми, а най – важните неща за успех са: воля, дисциплина, и постоянно желание за прогрес.

Работя с хора на всякакви възрасти( от 12-13 годишни деца до 60-70 годишни мъже и жени). Като всеки от клиентите ми тренирам индивидуално според възрастта, физическата активност, тип метаболизъм(ектоморф, мезоморф или ендоморф) и желанията на клиента.